الرئيسية / جولات الصين / رحلة إيفرست إيست فيس (كاما فالي)
رحلة إيفرست إيست فيس (كاما فالي)

رحلة إيفرست إيست فيس (كاما فالي)

⏱ 9 أيام · جولة خاصة🗣 مرشد ناطق بالعربية

نظرة عامة

رحلة استكشافية في الهيمالايا لمدة تسعة أيام إلى وادي كاما البري للوقوف تحت الوجه الشرقي الذي نادرًا ما يُرى لإفرست ولوتسي وماكالو.

عن هذه الجولة

يُصنف وادي كاما بين أفضل عشر رحلات في العالم، ويوفر وجهة النظر الأكثر إثارة على هذا الكوكب: معسكر مرتفع حيث ترتفع ثلاث من أعلى خمس قمم على وجه الأرض، وهي إفرست (8848 مترًا) ولوتسي (8516 مترًا) وماكالو (8485 مترًا) معًا فوق جدار من الجليد. بعيدًا عن معسكر القاعدة المزدحم على الجانب الشمالي، هذه هي الحياة البرية الحقيقية في الهيمالايا، وهو وادي منحوت بالجليد تغلقه لوائح الحدود ولا يمكن الوصول إليه إلا سيرًا على الأقدام. يمكنك عبور ممرات عالية مثل لانجما لا (5,330 مترًا) وشاو لا (أكثر من 5,000 متر)، وتنزل عبر الرودودندرون وغابة البتولا حيث تفسح الهضبة الجافة الطريق إلى غابة التبت المورقة، وتخيم بجانب نهر كانغشونغ الجليدي على مسافة قريبة من الجدار الشرقي الشفاف لإيفرست. يحمل الياك المعدات؛ أنت تحمل حقيبة نهارية فقط. هذه رحلة تخييم عن بُعد على ارتفاعات عالية للمتنزهين ذوي اللياقة البدنية والخبرة الذين يرغبون في الوصول إلى الحجم الخام والصمت العميق والمناظر الطبيعية التي لا يمكن لأي طريق الوصول إليها. من الأفضل المحاولة من أواخر أبريل إلى مايو ومن سبتمبر إلى أكتوبر. هذه جولة خاصة، بسعر الشخص الواحد، مع دعم كامل للتصريح وطاقم جبلي مخصص. قد يتم تعديل مسار الرحلة بناءً على لوائح الطقس والطرق والمنطقة الحدودية. من الجيد معرفة ما يلي: • أفضل موسم: أواخر أبريل إلى مايو ومن سبتمبر إلى أكتوبر؛ الوادي غير سالك وبارد للغاية في الشتاء. • مستوى اللياقة: مرتفع. يُتوقع أن تستغرق الرحلة من 5 إلى 7 ساعات مع حقيبة نهارية على المسارات الوعرة فوق الممرات التي يزيد ارتفاعها عن 5000 متر. • الارتفاع: هذه رحلة جادة على ارتفاعات عالية مع ممرات تصل إلى 5330 مترًا ومخيمات بالقرب من 4900 متر؛ تم بناء أيام التأقلم وحمل الأكسجين الإضافي، ولكن يُنصح بشدة بتجربة سابقة على ارتفاعات عالية لعدة أيام. • التصاريح: لا يمكن للمسافرين الأجانب دخول التبت بشكل مستقل. نرتب تصريح السفر إلى التبت بالإضافة إلى تصريح سفر الأجانب المطلوب لهذه المنطقة المحظورة على الحدود؛ يجب أن يرافق المرشد المجموعة في جميع الأوقات. أرسل جواز السفر ومسح تأشيرة الصين الصالحة قبل 25 يومًا على الأقل من المغادرة. • التخييم: تكون ليالي الرحلة في خيام على ارتفاعات عالية؛ تنخفض درجات الحرارة إلى ما دون درجة التجمد. يعد كيس النوم لمدة أربعة مواسم بدرجة حرارة -15 درجة مئوية أو أكثر أمرًا ضروريًا. • أحضر الأحذية القوية المكسورة وأعمدة الرحلات والحماية من أشعة الشمس والسترة الدافئة وأي دواء شخصي عالي الارتفاع (مثل الأسيتازولاميد) بعد استشارة طبيبك.

برنامج الرحلة

1

اليوم الأول: لاسا | الوصول والتأقلم

يمكنك الوصول إلى لاسا (3,650 مترًا)، قلب هضبة التبت، حيث يلتقي بك مرشدك وينقلك إلى فندقك. أما ما تبقى من اليوم فهو هادئ بشكل متعمد لبدء التأقلم: استرح واسترخ وقم بنزهة لطيفة حول المدينة القديمة وحلبة باركور النابضة بالحياة التي تحيط بمعبد جوخانغ. يقدم دليلك ملخصًا كاملاً للرحلة، ويفحص المعدات وجوازات السفر، ويؤكد أوراق التصاريح. تجنب الكحول والجهد؛ اشرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات من الماء. المبيت في فندق مريح من فئة 3-4 نجوم في لاسا. لا توجد وجبات مشمولة اليوم بخلاف باقات الإفطار عند الوصول؛ العشاء في أوقات الفراغ ليناسب جدول رحلتك. التأقلم بشكل صحيح هنا هو العامل الأكبر الوحيد في رحلة آمنة وممتعة.
2

اليوم الثاني: لاسا | يوم التأقلم الثقافي

يوم كامل في لاسا لمواصلة التأقلم أثناء استكشاف آثارها الشهيرة. قم بزيارة قصر بوتالا الشاهق، المقر الشتوي السابق للدالاي لاما، ومعبد جوخانغ الروحي، أقدس مزار التبت، وشاهد الحجاج وهم يسجدون في الفناء الأمامي. المشي خفيف ووتيرة سهلة، مما يسمح لجسمك بالاستمرار في التكيف مع 3650 مترًا قبل أن تتجه إلى أعلى. يشرح دليلك الثقافة البوذية التبتية وآداب الدير والرحلة المقبلة. حافظ على الترطيب وتناول الطعام بشكل جيد. المبيت في نفس الفندق في لاسا. يشمل الإفطار والغداء. تقلل هذه الليلة الثانية على ارتفاع بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بمرض الجبال الحاد بمجرد صعودك نحو جبال الهيمالايا.
3

اليوم الثالث: من لاسا إلى شيغاتسه | قم بالقيادة عبر الهضبة

اترك لاسا وقم بالقيادة لمسافة 350 كيلومترًا (6-7 ساعات) تقريبًا جنوب غرب مدينة شيغاتسي، المدينة الثانية في التبت. ويعبر الطريق ممر جامبا لا (4,790 مترًا) إلى المنطقة الفيروزية لبحيرة يامدروك، إحدى البحيرات المقدسة الثلاث في التبت، ثم يتسلق نهر كارو لا (5,010 مترًا) بجانب نهر جليدي معلق قبل أن ينحدر عبر جيانتسي وستوبا كومبوم الشهيرة. المناظر الطبيعية المتغيرة باستمرار للهضبة العالية وحقول الشعير وخيام البدو وقمم الثلج تجعل الرحلة الطويلة تمر بسرعة. المبيت في فندق في شيغاتسي (3840 م). يشمل الإفطار والغداء. تستمر مكاسب الارتفاع اللطيفة اليوم في تأقلمك أثناء تغطية الأرض باتجاه بلد إيفرست.
4

اليوم الرابع: شيغاتسي إلى خارتا | بوابة إلى وادي كاما

قم بالقيادة إلى الجنوب الغربي لمسافة 280 كيلومترًا (7-8 ساعات) باتجاه منطقة إيفرست، ثم انطلق من الطريق السريع الرئيسي إلى مسارات أكثر وعورة نزولًا إلى خارتا (حوالي 3700 متر)، وهي القرية الرئيسية للنهج الشرقي. يمر الطريق فوق الممرات العالية مع أول لمحات بعيدة عن عمالقة الهيمالايا قبل أن يسقط في وادي نهر خارتا الأخضر. هنا تلتقي برعاة الياك وطاقم الجبال الكامل، الذين يقومون بتحميل حيوانات القطيع للأيام المقبلة. استقر في بيت ضيافة محلي أساسي، وقم بالفرز النهائي للمعدات، وتأقلم في هذا الارتفاع المنخفض. المبيت في دار ضيافة خارتا. يشمل الإفطار والغداء والعشاء. تبدأ الرحلة الصحيحة غدًا.
5

اليوم الخامس: من خارتا إلى لانجما لا بيس | إلى الريف المرتفع

تبدأ الرحلة. يغطي اليوم ما يقرب من 12-14 كيلومترًا على مدى 5-6 ساعات، ويتسلق بشكل مطرد من خارتا عبر المروج الألبية والمراعي الصيفية البدوية المتناثرة مع حوالي 700-800 متر من الصعود. عندما تكتسب ارتفاعًا، يخف الهواء وتفتح المناظر على خطوط التلال المسننة. تهدف إلى إقامة مخيم على بعد حوالي 4900 متر تحت ممر لانغما لا، بجانب قطعان الياك التي ترعى والجداول الصافية. يسهّل لك هذا اليوم الأول السير على الطريق بوتيرة محسوبة، مما يسمح للطاقم بضبط إيقاع التخييم. نصب الخيام في المخيم العالي؛ يقوم الطاقم بإعداد عشاء ساخن مع انخفاض درجة الحرارة بشكل حاد بعد غروب الشمس. التخييم بين عشية وضحاها على ارتفاع حوالي 4900 متر. يشمل الإفطار والغداء والعشاء.
6

اليوم السادس: من لانجما لا إلى وادي كاما | عبور الممر العالي

أكبر يوم يمر. اصعد مبكرًا إلى قمة لانجما لا (5,330 مترًا)، وهي البوابة التي تفصل مستجمعات المياه الجافة في خارتا عن وادي كاما الخصب، والتي تغطي حوالي 13-15 كيلومترًا في 6-8 ساعات. من الممر المليء بأعلام الصلاة، تنفجر البانوراما: تصطف ماكالو ولوتسي والأهرامات العظيمة في شرق الهيمالايا في الأفق. ثم ينقلك الهبوط الطويل لمسافة تزيد عن 1000 متر إلى عالم مختلف من الرودودندرون والبتولا وتيارات المياه الذائبة المتدفقة، ما يسمى بالغابة التبتية. امشِ بثبات؛ فالارتفاع والنزول يضغطان على الساقين. قم بالتخييم في وادي كاما العلوي على بعد حوالي 4000-4300 متر بجانب الغابة. التخييم بين عشية وضحاها. يشمل الإفطار والغداء والعشاء. الليلة تكون درجة الحرارة أكثر اعتدالًا بشكل ملحوظ من الهضبة المكشوفة.
7

اليوم السابع: من وادي كاما إلى كانغشونغ| معسكر إيفرست إيست فيس

انطلق في رحلة عبر وادي كاما باتجاه رأس نهر كانغشونغ الجليدي، على بعد حوالي 10-13 كم على مدى 5-6 ساعات مع الصعود التدريجي إلى ما يقرب من 4800-4900 متر. تفسح الغابة المجال للركام والجليد وأنت تقترب من الارتفاع الأخير وتظهر الجائزة: الجدار الشرقي الهائل من إيفرست الذي يبلغ ارتفاعه 3000 متر، وتحيط به لوتسي، وخلفه ماكالو، ثلاثة من أعلى خمسة جبال على وجه الأرض محاطة بمشهد واحد. أنشئ معسكرك العالي على الركام العشبي المواجه لوجه كانغشونغ. فترة ما بعد الظهر مجانية للاستمتاع بالمناظر الطبيعية وتصوير الوهج الألبي الذي يشعل النار في الجدار عند غروب الشمس. التخييم بين عشية وضحاها على ارتفاع حوالي 4900 متر. يشمل الإفطار والغداء والعشاء. هذا هو قلب الرحلة.
8

اليوم الثامن: يوم الاستكشاف | تحت عمالقة الهيمالايا

يوم كامل لاستكشاف مدرج Kangshung مع حقيبة نهارية فقط. يمكنك التنزه في الركام الجليدي والتلال للحصول على إطلالات أقرب من أي وقت مضى على جبال إيفرست ولوتسي وماكالو، مع فرصة الصعود إلى أعلى قمة فوق المخيم (ارتفاع إضافي متواضع) للحصول على بانوراما الهيمالايا بزاوية 360 درجة. يحدد دليلك أوقات اليوم لالتقاط أوضح ضوء، عادةً في الصباح الباكر وفي وقت متأخر بعد الظهر. لا يوجد مكان أفضل على الأرض للوقوف بهدوء بين قمم يبلغ ارتفاعها 8000 متر بعيدًا عن أي طريق أو حشد. المشي الكلي مرن، حوالي 3-5 ساعات وفقًا لسرعتك. ارجع إلى نفس المعسكر العالي لليلة ثانية. التخييم بين عشية وضحاها. يشمل الإفطار والغداء والعشاء.
9

اليوم التاسع: انطلق في رحلة وقم بالقيادة إلى Shigatse| المغادرة

في اليوم الأخير، استرجع الوادي السفلي وانطلق من بداية الطريق. اعتمادًا على الظروف، يستخدم الطاقم مخرجًا سفليًا بديلًا مثل نهج شاو لا أو مسار وادي خارتا؛ يتوقع حوالي 12-16 كيلومترًا من الرحلات في غضون 5-7 ساعات تليها سيارة بيك آب. قم بتوديع رعاة الياك وطاقم الجبال، ثم توجه نحو شيغاتسي للاستمتاع بدش ساخن وسرير مناسب وعشاء احتفالي. تمتع بقضاء الليلة في فندق في شيغاتسي، أو استمر في السير باتجاه لاسا وفقًا لخطتك المستقبلية. الإفطار والغداء مشمولان في الرحلة؛ العشاء في أوقات الفراغ. يساعدك دليلك في الترتيبات اللاحقة. مكان قريب من إحدى رحلات الهيمالايا الرائعة حقًا في العالم.

يشمل السعر

✓ مشمول

دليل الرحلات الاحترافي الناطق باللغة الإنجليزية ترتيب تصريح سفر التبت وتصريح سفر الأجانب (تصريح الحدود) مركبة خاصة وجميع عمليات النقل المدرجة الفنادق في لاسا وبيوت الضيافة التبتية في الطريق إعداد كامل للتخييم أثناء الرحلة (خيام، خيمة طعام، مطبخ، حصائر) قوارب الياك ورعاة الياك وطاقم دعم الرحلات جميع الوجبات على النحو المحدد (B/L/D أثناء الرحلة) رسوم المنتزه ومنطقة الحفظ المدرجة مجموعة الإسعافات الأولية ومقياس التأكسج النبضي والأكسجين التكميلي

✕ غير مشمول

الرحلات الدولية والمحلية تأشيرة الصين تأمين السفر (يجب أن يغطي الرحلات فوق 5000 متر والإخلاء) معدات الرحلات الشخصية وحقيبة النوم نصائح وإكراميات للمرشد وطاقم العمل الوجبات غير محددة المصاريف الشخصية ملحق واحد

سياسة الإلغاء

تختلف شروط الإلغاء والاسترداد حسب الجولة وتاريخ المغادرة وشروط الحجز. راجع جدول الرسوم الدقيق في نافذة الحجز قبل الدفع.