ツアー概要
チベット最西端の聖なるカイラシュ山を目指す11日間の個人巡礼。聖なる湖、8,000mの山頂、広大なンガリ高原を巡る伝説のコラ巡礼を完走します。
このツアーについて
この11日間の個人探検では、チベットの精神の中心地である神聖なカイラス山（6,638m）を訪れます。この山は、仏教徒、ヒンズー教徒、ジャイナ教徒、ボン信者から世界の中心として崇拝されています。ラサからは、ターコイズブルーの聖地ヤムドロク湖と滅多に訪れることのないプーマ・ユムコを渡り、雪の巨人の下を流れる219の国境道路をたどり、中国国内で唯一の8,000mの山頂であるシシャパンマ（8,027m）を眺めましょう。クライマックスは3日間のカイラシュ・コラ山で、チベットの究極の巡礼地である5,648mのドロルマ・ラ峠を越える標高約52kmのトレッキングです。途中、神聖なマナサロヴァール湖と「幽霊湖」のラクシャスタルのそばを歩き、ジョンバ砂丘を渡り、「世界の屋根の屋根」と呼ばれるンガリ高原の果てしなく空虚な場所に立ちます。これは、英語を話すガイドと専任のコラトレッキングガイドが案内する、深遠な風景と巡礼体験を求める健康的で慣れ親しんだ旅行者向けの厳しい旅です。5月から10月がベストです。チベット旅行許可証とンガリ/国境許可証が手配されます。旅程は、天候、道路、現地の規制に基づいて調整される場合があります。 知っておくと良いこと: • ベストシーズン:5月から10月 • フィットネスレベル：難易度が高い。高地での激しいトレッキングを3日間続けるためには、健康状態が良好でなければならない • 標高：3,200～5,100メートルの夜間、5,648mでコラ峠を登る。慣れるには1〜2日早くラサに到着する • 必要書類：許可証用のパスポート。この国境地域ではドローンや一部の写真撮影は禁止されています • コラの茶屋は標高の高い場所が基本です。暖かいレイヤー、トレッキングポール、ヘッドランプを用意してください。
旅程
1
1日目：ラサ | 到着と順応
ラサ（3,650 m）まで行き、ホテルにチェックインしたら、休憩して標高に慣れ始めましょう。体調が良い場合は、エネルギーを節約するためにゆっくりと移動しながら、バルコール通りの巡礼サーキットをゆっくりと散歩してみてください。夕方には、ガイドがルート、カイラシュ・コラ、安全と装備について旅行前に必要な説明を行い、全員の装備をチェックします。コラを安全にトレッキングするには、ツアー開始の1〜2日前にラサに到着することを強くお勧めします。食事は各自で。ラサ（3,650m）で一晩。(食事なし)
2
2日目：ホーリー・レイクスを経由してラサからカンマへ
約321km（6時間）走り、カンバラ峠を渡ると、チベットの三大聖湖のひとつであるヤムドロク湖に到着します。ヤムドロク湖は、7,206mのノジンカンサン山の下でサファイアのようにきらめきます。海岸沿いをナカルツェまで進んで昼食をとったら、あまり知られていない神聖な湖プーマ・ユムコを訪れ、水に沈む夕日を眺めましょう。国境の小さな町カンマに到着して、地元のチベット人の生活を体験しましょう。この日は、徐々に順応できるように、主に風光明媚なドライブと湖の景色を眺めることができます。カンマ（4,300m）で一晩。(B)
3
3日目：カンマからティングリへ | チュンブ・ユムコ・ハイク
雪の山頂に面した真っ青な聖なる湖、チュンブ・ユムコを約3km（2～3時間）の穏やかなウォーミングアップ・トレッキングで約297km（5.5時間）走ります。お弁当を持って軽く出かけましょう。続いてジョモルハリ山の下にある近くのDuoqing Co（ドゥオチンコ）に向かいます。ここは写真撮影に最適なスポットです（ドローンが禁止されているデリケートな国境地帯であることに注意してください）。その後、ティングリ県まで車で行き、夜を過ごします。この簡単な湖畔のウォーキングは、これから始まる晴れの日が来る前に体の調子を整えるのに役立ちます。ティングリ (5,000 m) で宿泊。(B)
4
4日目：ティングリからジロンへ | 北斗とエベレストビュー
ギャンカー方面に約311km（6時間）走り、エベレストの遠景を望むガンガの土丘展望台にある世界で最も高いグアンディ寺院を通り過ぎます。219高速道路のドラマチックな雪と草原の風景をたどって、シシャパンマの氷河が流れ込む大きな湖、ペイク・ツォに到着します。海岸沿いを約6 km（2〜3時間）ハイキングして、世界の14の8,000m山のうち14番目にランクされ、完全に中国国内で唯一の山であるシシャパンマ（8,027m）を眺めながら海岸沿いをハイキングしましょう。一日の終わりには、緑のギロン渓谷に降りてください。お弁当を持って、ライトをトレッキングしましょう。ギロン（3,200m）で一晩。(B)
5
5日目：ギロンからチョンバへ | ナイビレッジ
朝食後、雪山を360度見渡せる隠れ家的なシャングリ・ラであるナイ・ビレッジまでドライブします。約2 km（1.5時間）の短いライトトレッキングをして、かつてグル・パドマサンバヴァが使っていた泉や、ゴーン、ランタン、ペイク・ガングリ山脈に囲まれた古代の石の彫刻を見てみましょう。ギロンに戻って無料のランチを楽しみ、オプションでパバン寺院を訪れてから、車で約344km（7時間）進み、人里離れた中（チョンバ）の町に向かいます。中（4,500m）で一晩。(B)
6
6日目：チョンバからダルヘンへ | マナサロヴァールとラクシャスタル
約331km（5.5時間）ほど深くドライブして、平均4,500mの「世界の屋根の屋根」であるンガリまで行き、まず高原の荒野の印象的な象徴であるジョンバ砂丘に立ち寄り、ダーチェンでコラ許可証を集めてから、約4 km（3時間）の軽い海岸トレッキングで神聖なマナサロヴァール湖に到着します。マナサロヴァールは、魂を浄化すると言われる最も神聖な湖です。近くには、その鏡のような汽水の「幽霊湖」であるラクシャスタルがあります。その先にはカイラシュ山 (6,638m) がそびえています。今夜、ガイドが3日間のコラについてグループに説明し、2日半のトレッキングに必要なものだけを用意してください。ダーヘン (4,800 m) で宿泊。(B)
7
7日目：カイラシュ・コラ 1日目 | ダーチェンからドリラプクへ
素晴らしいカイラシュコラ山から始めましょう。今日は約7時間（4,690〜5,060 m）で約22 kmです。ダーヘンから最初のひれ伏地点まで緩やかに登り、天空埋葬地と大きな旗竿が立つセルシュンまで下り、チュク修道院の補給地点を通過した後、2つ目のひれ伏地点とタムドリン（ハヤグリバ）レストハウスへの長い起伏のある登りがあります。最後の登りでは、夕暮れ時に光るカイラシュの北側の壁に面したドリラプクに到着します。ランチパックと2日半分のパックを携行してください。シンプルなマルチベッドのティーハウスで眠り、空が晴れていれば早夜になる前に星空を眺めましょう。ドリラプク（5,100m）で一晩。(B)
8
8日目：カイラシュ・コラ 2日目 | ドロルマ・ラ・パスからズートルル・プクへ
最も困難で最もやりがいのある日：巡礼地全体の精神的な最高地点であるドロルマ・ラ・パス（5,648m）を10～12時間で約23km走ります。早めに出発して、巡礼者が供物を残す祈りの旗で覆われた峠まで着実に登り、神聖なガウリ・クンドを過ぎて谷底に向かって急降下します。長くて穏やかな午後は、ラムチュ渓谷を抜けてズートルル・プク修道院に向かいます。ゆっくりと、よく飲んで、ガイドにペースを決めてもらいましょう。お弁当を持参してください。この日は標高の高い場所で、十分なフィットネスと順応が必要です。ズートルル・プク・ティーハウスで一晩。(B)
9
9日目：コラフィニッシュ＆ドライブで佐賀へ
コーラを最後まで簡単に走り抜けて谷を下り、ダーヘンまで戻り、カイラシュ山の周りの聖なる輪を閉じましょう。乗り物と再会して達成を祝ったら、ンガリ高原を東に向かってロングドライブし始め、雪山と草原のある広く開けた219ハイウェイを戻り、佐賀の町へと向かいます。トレッキングの後は大変なドライブの日なので、落ち着いて休んでください。佐賀で一晩。(B)
10
10日目：佐賀からシガツェへ
ヤルン・ツァンポ上流（ブラマプトラ）を東に進み、チベット第二の都市、シガツェへ向かう風光明媚な一日です。道路は三つ編みの川、牧畜キャンプ、遠くのヒマラヤの山頂を通り過ぎ、途中で写真撮影スポットが立ち並びます。午後にシガツェに到着し、ンガリよりも標高が明らかに緩やかなので、巡礼の終了を記念して祝賀ディナーを一緒に楽しみましょう。シガツェで一晩。(B、セレブレーション D)
11
11日目：シガツェ-ラサ & 出発
朝食後、フレンドシップハイウェイに沿ってラサに戻り、ヤルン・ツァンポ渓谷とチベット中心部の農地を通って戻ります。到着時にツアーは終了し、ガイドが空港または駅への送迎を行います。長時間のドライブに備えて、余裕を持って次の旅行を予約してください。チベット世界の聖地への忘れられない旅の後は、仲間のトレッカーとお別れです。(B)
料金に含まれるもの
✓ 含まれるもの
英語を話すガイドと専用のカイラシュコラトレッキングガイド チベット旅行許可証、ンガリ、国境地域の許可証の手配 全館プライベート観光バス（10名未満は17席、10名以上は26席2+1にアップグレード）、空港へのドロップオフ付き 10泊の宿泊：ラサ、カンマ、ティンリ、ギロン、ジョンバ、ダルチェン、サガ、シガツェのホテルと、コラのドリラプクとズートルプクにあるドミトリーティーハウス 朝食10回とお祝いディナー ヤムドロク湖とカイラス山への入場券 ティーハウスナイト用の無料スリーピングバッグライナー
✕ 含まれないもの
国際線と国内線 中国ビザ 旅行保険 ランチとディナー（指定なし） オプションのコラポーター（約990人民元）と最後の4kmシャトル（約50人民元） 個人経費とチップ
キャンセルポリシー
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