概览
为期三天的徒步旅行进入香格里拉最后一个隐秘的山谷——原始的藏族牧场、如宝石般的珍珠湖和远离人群的南宝高山草甸。
行程介绍
尼鲁河谷通常被称为香格里拉的最后秘密，它藏在香格里拉镇以东的群山深处，那里有未受破坏的藏族村庄、原始森林和碧绿的海水，外国游客几乎无法到达。这次为期三天的徒步旅行沿着清澈的河流和古老的牧民小径到达南堡高高的牧场，牦牛在白雪皑皑的山脊下吃草，然后爬到高山森林中摇篮的色彩鲜艳的小珍珠湖（珍珠海）。人们花了几天时间在野花草甸、落叶松和杜鹃林地以及波光粼粼的溪流中漫步，在简朴的藏族村庄宾馆过夜，享受当地的热情款待。适中的距离和可控的海拔（约 2,700-3,800 米）使身体健康的步行者可以轻松抵达尼鲁，而它的偏远和真实性则是那些寻求真正的香格里拉而不是旅游版本的人的回报。它与知名度更高的玉本峡和虎跳峡徒步旅行完美搭配，开启更深层次的云南探险之旅。每人定价的私人旅游，最佳时间为春末至秋季。行程可能会根据天气、道路和边境地区的规定进行调整。 很高兴知道： • 最佳季节：4 月下旬至 11 月初；初夏有野花，10 月是金落叶松 • 体能水平：中等；每天在森林和牧场小径上步行 4-6 小时，有一些持续的爬坡 • 海拔：适中，大约 2,700-3,800 米 — 抵达香格里拉（3,300 米）后轻松适应环境 • 偏远：Niru 确实人迹罕至，拥有基本的村庄设施；为简单但温暖的住宿做好准备 • 天气：山区天气变化迅速——全年夜晚都很冷，所以要带上防水和保暖的衣服 • 组合：非常适合作为玉本峡或虎跳峡徒步旅行的延伸，以获得更完整的云南行程
行程安排
1
第 1 天：从香格里拉到尼鲁村｜走进隐谷
我们离开香格里拉（3,300 米），向东行驶大约 2.5-3 小时进入山区，这条路变窄了，沿着河谷深处的尼鲁河谷到达尼鲁村（约 2,700 米），这是一群外人很少光顾的传统西藏农舍。安顿下来并吃完午饭后，我们沿着山谷底进行了约6-8公里的轻松适应环境徒步3小时，沿着清澈的尼鲁河穿过大麦田、祈祷旗帜、水磨和放牧的牦牛，而我们的导游则介绍当地的藏族文化和该地区的圣泉。晚餐是村里自制的藏式大餐。在尼鲁村的一家宾馆过夜。餐食：早餐（途中）、午餐、晚餐包括在内。
2
第二天：南堡牧场和珍珠湖｜尼鲁之心
主要的徒步旅行日。我们沿着古老的牧民步道爬出村庄，在6-7小时内行驶约14-16公里，累计上升约1,000米，穿过茂密的落叶松和杜鹃林，到达开阔的南宝高山牧场（约3600-3,800米），牦牛牧民的小屋点缀着白雪覆盖的山脊下连绵起伏的草地。从这里我们步行到色彩鲜艳的小珍珠湖（珍珠海），这是一片绿松石色的树林，四周环绕着森林，倒映着周围的山峰，是徒步旅行的风景亮点，也是完美的野餐地点。然后我们穿过森林回到村庄。午餐是野餐；在宾馆吃晚餐。在尼鲁村过夜。餐食：包括早餐、午餐、晚餐。
3
第 3 天：尼鲁谷｜森林漫步，重返香格里拉
最后一个更温和的早晨，探索下层山谷。我们沿着河流和森林边缘漫步 6-8 千米，历时 3 个小时，参观一座宁静的村庄修道院，欣赏梯田美景，有机会与当地家庭见面，在没有人群的情况下拍摄原始景观。在村里吃完告别午餐后，我们乘私家车返回香格里拉（大约 3 小时），徒步旅行在那里结束，或者继续延伸至玉本或虎跳峡谷。餐食：包括早餐、午餐。行程可能会根据天气、道路和边境地区的规定进行调整。
费用包含
✓ 包含
讲英语的专业导游 私家车和所有地面接送服务 根据行程安排，藏族乡村宾馆（双人共享） 风景区和入场费 必要时提供当地骑手/背包支持 指定用餐（B/L/D） 急救包和徒步旅行支持
✕ 不包含
国际和国内航班 中国签证 旅行保险 个人徒步装备和服装 小费/酬金 未指定餐食 个人开支 单一补品
取消政策
大多数线路可在出行前24小时免费取消。具体取消条款以预订页面为准。
游客评价
4.9★★★★★141 条评价
Mateo H.🇸🇪 Sweden★★★★★2024-05
No hidden costs, no forced shopping stops — just a genuine day discovering China.
David J.🇧🇷 Brazil★★★★★2025-06
Our guide spoke excellent English and shared fascinating details about China.
Greta L.🇧🇪 Belgium★★★★★2024-06
The driver was careful and the car spotless. China was even better than the photos.