概览
徒步穿越虎跳峡上方著名的高山步道:桥头经过 28 个弯道前往蒂娜斯。2 天,中途宾馆过夜,英语导游。从丽江出发的真正徒步旅行。
行程安排
2 天虎跳峡高山步道徒步游(丽江出发)
世界上最深的河峡谷之一,从边缘徒步而来。虎跳峡沿长江上游绵延 16 千米,河流在白雪覆盖的玉龙(玉龙)雪山下方 3,800 米处挤压。著名的 “High Trail”(不同于山谷底铺好的旅游公路)是一条山羊小径,沿着南墙延伸,途经纳西族农庄、瀑布和传奇的28弯弯弯道。这是一次经典的为期两天的徒步旅行,毫无疑问,也是中国西南部最好的徒步路线。
这次私人旅行将您从丽江的酒店接您,驱车 2 个小时到达桥头步道起点,并将您与一位讲英语的当地导游配对,两天他都会陪您走这条小径。你大约在宾馆睡了一半,第二天继续到峡谷口的蒂娜家,然后开车回丽江。总步行:两天行走约 22 千米,主要是在 2,000—2,700 米处进行一次认真的攀登。
日复一日:
- 第 1 天 — 丽江到中途旅馆(艰难的一天):
- 07:30 — 从您的丽江酒店接客
- 09:30 — 到达桥头步道起点(1,900 米);通报情况并开始步行
- 11:00 — 穿过纳西村的田地向28个弯道脚下行驶
- 12:00 — 在小农场食堂吃午饭
- 13:00 — 爬上28 个弯道在大约 2,670 米处向上折返高点——这是这条小径中最艰难的路段,但直达峡谷的视野最好
- 15:30 — 继续沿着悬崖边的小路行驶;经过小瀑布
- 17:30 — 抵达步道中点附近的旅馆;从露台上欣赏玉龙雪山的日落
- 过夜:纳西家庭旅馆(双人共享,热水淋浴)
- 第 2 天 — 中途到蒂娜家然后回到丽江:
- 08:00 — 在宾馆露台上享用早餐
- 09:00 — 在下半场走一段更轻松的路段,穿过瀑布和板栗树林
- 12:00 — 到达峡谷口的蒂娜旅馆;可选 30 分钟绕道前往峡谷最窄处的河岩
- 13:00 — 在蒂娜家吃午饭
- 14:00 — 通过新高速公路开车返回丽江
- 16:30 — 在丽江酒店下车
这是给谁的:12岁以上的旅行者行走状态良好,至少有几次半天的徒步旅行。这条小径不是技术性的,但是 28 个弯道的攀登在海拔高度很陡峭(最大 2,700 米)。不适合有心脏问题或严重膝盖问题的旅行者。
物流:带上破损的靴子、防晒霜、轻便的背包和可再装的水瓶。宾馆很简单但很干净。电话信号不完整;大多数路段的数据都能正常运行。最佳季节:三月至六月和九月至十一月(避开七月至八月的山体滑坡季节)。
当地道路。全球之眼。我们是一家获得北京许可的入境运营商,在丽江设有讲纳西语的导游。预订前有问题吗?WhatsApp +86 139 1764 3020 或 liuwen@nebulatrip.com。
徒步穿越虎跳峡上方著名的高山步道:桥头经过 28 个弯道前往蒂娜斯。2 天,中途宾馆过夜,英语导游。从丽江出发的真正徒步旅行。
集合与接送
费用包含
✓ 包含
✕ 不包含
取消政策
大多数线路可在出行前24小时免费取消。具体取消条款以预订页面为准。
游客评价
My camera roll says Tiger Leaping Gorge was the big moment. My actual favourite was the trail; it felt less obvious and more personal.
What helped was simple: the route was explained before we set out, including the parts that would take more effort. I prefer that to discovering the hard section halfway up. My only advice is not to shorten the time at Tiger Leaping Gorge.
Looking back, my legs noticed the climbs the next morning. I would still do the same route, just with lighter shoes and fewer things in my daypack. I would still leave extra time for Tiger Leaping Gorge.
Looking back, this wasn't a “see everything” tour, and that was a strength. The time around the trail felt specific to Lijiang, not interchangeable with another city.
Honestly, worth doing for Tiger Leaping Gorge; worth remembering for the small stops in between.

